Сексът е по-полезен и от спорта!

28-01-2013 15:59

Учени доказаха на все още колебаещите се преимуществата на интимната игра

Ако сте любители на спорта, но сте възпрепятствани от лошите метеорологични условия, а търсите начин да сте винаги във форма, английски сексолог ви препоръчва нов и приятен начин за горене на калории - секса.

Според специалиста двойките, които редовни “практикуват” този “спорт” са по-здрави и психически и физически. Освен това, сексът е доста по-приятно изживяване от потенето във фитнеса, например.

По време секс ние изгаряме много мазнини и укрепваме своята мускулатура. Само за пример сексът в продължение на 15 минути изгаря до 200 калории (!).

Когато сме възбудени, пулсът ни се увеличава от 70 до 150 удара в минута, точно колкото една тежка спортна тренировка.

Също така по време на секс се произвеждат много антитела, които спомагат за укрепване на имунната система.

След секс е и времето, когато можем да се поглезим с шоколад например, защото всеки диетолог препоръчва въглехидрати в първата половина от деня, а и вече сме изгорили калориите, които ще приемем.

__________________

Заповядайте в онлайн спортен магазин SportForMe

Харесайте BGbasket.com във Фейсбук

Следвайте BGbasket.com в Туитър