Полудяваме от мързел
Липсата на достатъчно движение може да доведе до психическо разстройство, предупреждават лекари. Хората, които са прекалено заети със служебните си задължения и не отделят достатъчно време за спорт и разходки, могат да полудеят след шестдесетия си рожден ден, смятат специалистите.
Липсата на движение води до появата на наднормено тегло, но това далече не е единственият проблем. Според последните проучвания заседналият начин на живот е основен фактор за депресивните състояния, от които страда почти всеки трети жител на планетата.
Според британски учени, в момента само 35 процента от мъжете и 24 процента от жените в Европа поддържат своята физическа активност на нужното ниво.
Целия материал прочетете ТУК
__________________
Вижте какво се случва в света около нас с FBR.BG
Заповядайте в онлайн спортен магазин SportForMe
Харесайте BGbasket.com във Фейсбук
Тагове: Здраве



.jpg)

.jpg)


.jpg)
.jpg)

































